卧室风水提高睡眠质量

卧室是人们精力充沛的地方，所以卧室风水会影响人们的睡眠质量，想要提高睡眠质量，就必须做好卧室风水。

那哪些卧室风水能提高睡眠质量呢？看看提高睡眠质量的卧室风水。

卧室风水提高睡眠质量

不要被吊灯压床

对于卧室的装修，大多数人会根据自身的喜好和个性选择安装照明、横梁、吊柜等物品，但很多人不了解这种吊灯压床的设计对居民的健康非常不利。按照心理学研究，要是床的正上方有东西，会给人带来心理暗示，增加心理抑郁，易導致失眠、噩梦等影响健康的问题。

2.卧室空间不能太大

卧室面积不能太大，合适，一般卧室应当小而不是大。即使是主卧室，也不能太大。因為卧室是浇水的地方，不像客厅，不要太大的面积。卧室面积太大，但不利于睡眠，易導致卧室阳气欠缺，影响人们的睡眠质量。同样卧室的高度也不能太高。

保证卧室采光

风水中，卧室的照明条件必须很好，卧室应当设置窗户，以便有利于通风和照明，白天和晚上最好改变灯光的明暗，空气和阳光的循环有利于人们的健康。

4.不要有阳台和落地窗

要是是为了美观，大多数人认为带阳台的卧室能让空气流通，心情舒适，但事实并非如此。要是卧室有阳台或落地窗，会大大增加人们在睡眠过程中的能量消耗，導致人们精神不好，易出现很多问题。

卧室风水格局奇招

1.增加床头柜

所谓的床后不可靠，除了完全空，只靠柱子似乎依靠一半，亦是一种床后不可靠，这种情况建议能设计床后能存放被子、床柜，以填补空缺部分，解决问题也更实用的存储空间。

2.安装遮光窗帘

要是床必须放在有窗户的墙上，以避免靠近门，记得在窗户上安装窗帘，这样睡觉时就不能感到不安，早上也不能直接暴露在阳光下。睡觉时应关闭窗户，以避免因冷风吹头而生病。

3.改变床的方向

卧室是人们停留时间最长的地方，所以卧室里床的位置是非常关键的主要。床的位置最好在床的中间，床头靠墙，但两侧不靠墙，床的末端和左右两侧应当有活动空间，不能太窄，以免到处限制财富，财富，事业会感到抱负难以伸展。